iPhoneとiPadに色々と詳しい人間は、個々のアプリの
キャッシュを綺麗にする事ができたりしますが、
普通の人間はできません・・(^-^;（笑）
でも、それが非常に簡単にクリーンにできるアプリが
ありました！しかもフリーソフト！（◎_◎；
【PhoneClean】
https://www.imobie.com/phoneclean/
上記リンク先からMac版もWindows版もありますので、
自分のマシンに合わせてダウンロード！
あ、iTunesが入っている入っていないは関係なので、
どんなパソコンでもOKですよん！(^^*)
で、ダウンしてiPhoneかiPadを接続してアプリを
開くと、こんな画面が出て来ますので、
左の4つのチェックボックスに、お好みに合わせて
チェックを入れ、「スキャン開始」ボタンをクリック！
スキャンが開始され、どれだけのスペースがゲット
できるか？がわかります！(^^*)
自分は460MBもスペースを空けられると出ました！
もう、空き容量が無くていましたので、460MBも
本当に助かります！(^^*)
もちろん迷わず「クリーンアップ」をクリックすれば
のアラートが現れ、削除完了！
460MBのスペースをもれなくゲット！(^^*)
ちなみに、iPadも440MBもゲットできました！
お試しあれ！(^^*)