フケが出て、困っているのですが・・・。
今回は、大まかに原因を書いておきます。
１）不潔（頭皮の不潔による細菌の繁殖。主に夜）
２）ストレスがたまっている。
３）タバコ、お酒、糖分の取りすぎ。
４）生活の不規則（夜更かし、不規則な食事、片寄った食事等）、体調異常（ホルモンのバランスが崩れているため）
５）頭皮への物理的な刺激（かゆいためにひっかくなど）
６）シャンプー法の間違い（頭皮を強くこする、爪を立てて洗う、すすぎ不足）
７）シャンプー回数の不足（毎日洗わない）
８）粗悪なシャンプー剤の使用。
９）整髪料の使い過ぎ。
次回は、症状別に、解決策を紹介します。
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